És un símptoma de valentia reconèixer que es té un problema o que s’està passant per un moment difícil. Per què esperar que la situació vagi a pitjor?
Des del Centre SOM oferim una atenció psicològica orientada a oferir eines i estratègies per fer front al malestar emocional. Aquesta atenció pot ser en teràpia psicològica en adults.
Són teràpies intensives i personalitzades, que es treballen des de la vessant emocional, cognitiva, relacional i conductual, seguint la corrent de psicologia integradora.
Oferim intervenció en:
Ansietat
Depressió
Estrès
Fòbies
Baixa autoestima
Abusos
Addiccions
Insomni
Dependència emocional
Disfuncions sexuals
Dol no resolt
Problemes de relació
Trastorns alimentaris
A part d’aquestes problemàtiques també oferim Coaching. El Coaching consisteix en treballar a partir dels objectius de cadascú per tal de desenvolupar les eines personals que permetin assolir el propi potencial. Això inclou:
• Creixement personal
• Gestió del temps
• Habilitats de lideratge
• Intel•ligència emocional
• Tècniques de comunicació
